小腹和肛门有坠胀感是一种常见的症状，可能由多种病因引起，如便秘、肠道感染、痔疮、膀胱感染等。

1、便秘是引起上述症状最常见的原因之一，由于粪便在肠道内积聚，会导致肛门直肠的压力增加，从而引起坠胀感。治疗便秘的方法包括增加膳食纤维摄入量，多喝水，适当运动，避免长时间坐着。

2、肠道感染也可能引起上述症状，这种感染通常是由病毒或细菌引起的，可能会引起腹泻、腹痛和呕吐等症状。治疗肠道感染的方法包括使用抗生素和其他药物对症治疗，如头孢噻肟、奥硝唑、泮托拉唑等。

3、痔疮是一种发生在肛门周围的疾病，由于肛门周围静脉曲张所引起的。痔疮患者可能会感到肛门坠胀、疼痛和出血等症状。治疗痔疮的方法包括使用痔疮膏、痔疮栓等外用药物，以及手术治疗。

4、膀胱感染也可能引起上述症状，这种感染通常是由细菌引起的，可能会引起尿频、尿急和尿痛等症状。治疗膀胱感染的方法包括使用抗生素和其他药物治疗，如甲硝唑、左氧氟沙星、头孢西丁等。

另外，上述症状也可能是妇科疾病的症状之一，例如，宫颈炎、附件炎等妇科疾病都可能会引起坠胀感。治疗妇科疾病的方法包括使用抗生素、物理治疗和手术治疗等。