关于丰胸药是否有效，需要根据具体的药物和个体情况而定。目前市面上存在一些声称可以帮助增大乳房的丰胸药物，但它们的效果因药物成分、品牌和个体差异而异。

有些丰胸药物声称包含植物激素或草药，可以模拟女性体内的雌激素，从而促进乳腺组织的生长和发育。然而，关于这些药物的有效性和安全性存在争议，因为科学研究结果并不一致，且可能存在潜在的健康风险。此外，植物激素可能会与其他药物或健康问题相互作用，因此使用这些药物之前应咨询医生的建议。

除了药物，丰胸的效果还受到遗传因素、饮食、锻炼和生活方式的影响。以下是一些自然方法，可以考虑来改善乳房的外观：

1、均衡饮食：饮食中包含足够的蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪，有助于维持健康的皮肤和乳房组织。

2、锻炼胸部肌肉：胸部锻炼可以加强胸部肌肉，有助于提升胸部的外观。

3、穿合适的文胸：穿着适合尺寸的文胸可以使乳房看起来更加挺拔。

4、保持健康体重：健康的体重有助于避免乳房下垂。

5、肌肉训练：肌肉训练可以增加身体肌肉质量，包括胸部肌肉。