虽然卵巢囊肿的症状在初期很不明显，但是它的发生和发展其实是有自己明显的规律的，人们需要了解的就是卵巢囊肿的原因等。通过对自己进行自查可以分析自己有没有得上卵巢囊肿的可能性，从而进行一些有效的预防。

1、环境和遗传。卵巢囊肿的遗传也应该引起重视，它在一定的条件下是会遗传的。约20-25%卵巢肿瘤患者的直系亲属中有肿瘤患者。预防措施体有大力开展宣传，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高，可能与饮食中高胆固醇有关。另外，电离辐射及石棉、滑石粉会影响卵母细胞而增加诱发卵巢肿瘤的机会，吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与发病有关。

2、内分泌因素。卵巢囊肿的发生与内分泌异常关系很大，所以需要积极的治疗内分泌不正常的情况。卵巢肿瘤多发生在未产妇或未生育妇，妊娠对卵巢肿瘤似有对抗作用，认为每日排卵所致卵巢表层上皮细胞反复破损与卵巢肿瘤发生有关。另外，乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢肿瘤，此三种疾病都对此激素有依赖性。

可见，卵巢囊肿的原因主要与环境因素、遗传因素、内分泌因素等常见因素有关，所以女性要让自己有一个舒适自如的生活环境，不给自己过大的压力，当感觉自己的身体出现某些异常时一定要及时诊断。