如果是脂溢性脱发，应保持头皮的清洁，定期洗头，避免头皮油脂分泌过多的诱因，可以有效的改善掉头发的症状，如果是营养不良，甚至贫血引起的掉头发，应加强营养减少脱发的发生，如果是产后脱发和休止期脱发，这是一种特殊时段的脱发，在这时段结束后头发就会恢复正常生长。部分女性月经期会引起营养流失，使头发层及毛囊细胞得不到充足的养分，所以产生脱发现象。在平常的生活当中很多因素都有可能会引起女性出现脱发的。

产后脱发的治疗也以补充雌激素为主，适当补充营养，缓解心理压力，必要时可以外用药物来缓解症状。具体的讲，就是分娩以后女性体内的雌孕激素水平明显的下降，这样就会影响到头皮毛囊深部的毛母质细胞的功能，使其功能减退，进入到休止期。产后掉头发的原因有很多。

通常掉头发这种现象，考虑可能为脂溢性皮炎导致的脂溢性脱发，另一方面主要考虑可能与自身内分泌功能紊乱有关系，还有遗传性及精神因素存在，中医则考虑可能为肾虚内热等因素引起。出现严重的掉头发，跟很多原因有关系，跟遗传因素有关系，还有年龄的增长、精神压力过大，还有抽烟喝酒、有免疫力低下的疾病，也会导致掉发严重掉头发。严重的脱发，主要看哪一类型的脱发，如果属于全秃或者普秃，治疗一定要使用激素。