血糖6.57mmol/L属于糖尿病前期范畴，虽然还不算严格意义上的糖尿病，但仍需要加强管理和注意饮食。

血糖6.57mmol/L是指在空腹状态下，血液中的葡萄糖含量为6.57mmol/L，根据中国糖尿病防治指南定义，空腹血糖水平≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖水平≥11.1mmol/L，或随机血糖水平≥11.1mmol/L就可诊断为糖尿病，而血糖水平在6.1-6.9mmol/L之间的患者被诊断为糖尿病前期，需要加强管理和注意饮食，以防止进一步发展成为糖尿病。

如果血糖在这个范围内，建议做一些调整，如适当控制饮食，避免食用高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇的食物，增加膳食纤维的摄入量；加强体育锻炼等，建议每周至少运动150分钟，同时定期监测血糖水平，如果发现血糖水平持续升高，应及时就医，接受专业的治疗和管理。

此外，如果已经有其他糖尿病风险因素，如家族病史、高血压、肥胖、高血脂等，应该更加重视血糖的控制，积极采取措施进行干预和治疗。