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商建伟
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知识库 儿童睡眠障碍的危害
儿童睡眠障碍的危害
发布时间:2024-05-11
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儿童睡眠障碍是指儿童在睡眠过程中出现的一系列问题,包括失眠、入睡困难、早醒等。这些问题会对儿童的身体和心理健康产生负面影响,甚至可能导致更严重的后果。

以下是儿童睡眠障碍可能带来的危害:

1. 身体健康问题:长期睡眠不足或失眠会导致儿童身体疲劳、免疫力下降等健康问题,甚至增加患上一些疾病的风险。

2. 心理健康问题:长期睡眠不足或失眠可能导致儿童情绪低落、易怒、焦虑等心理问题,同时也会影响他们的学习和社交能力。

3. 行为问题:长期睡眠不足或失眠可能导致儿童注意力不集中、拖延等行为问题,这些行为问题可能会影响到他们的学习和社交能力。

4. 家庭关系问题:长期睡眠不足或失眠可能导致家庭成员之间的矛盾和冲突,同时也会影响到家庭成员之间的互动和信任。

因此,对于儿童来说,保持良好的睡眠习惯非常重要。家长应该帮助孩子建立良好的睡眠习惯,例如让孩子养成规律作息时间、创造舒适的睡眠环境等。如果有需要,家长还可以咨询专业医生或心理医生的意见。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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儿童睡眠障碍
孩子睡眠状况不好一般是由于缺钙或者是肠道寄生虫造成,严重时可影响孩子生长发育,建议您带孩子到当地医院儿科进一步完善微量元素检查,如果孩子缺钙,应用一些钙剂,积极补钙治疗,如果存在寄生虫病,应用驱虫药物进行治疗,日常生活中让孩子养成一个良好的作息习惯。儿童睡眠障碍可表现为入睡困难、睡眠打鼾、张口呼吸、睡眠动作比较多、翻来覆去、睡眠过程中爱出汗、做噩梦、梦呓、多汗、梦游,还会磨牙,有的是会讲梦话;也有的入睡困难,就是说你头倒在床上,人睡下来以后,超过半个小时以上都不能入睡的,晚上睡眠会反反复复醒,造成片段试睡眠。
谢洋春
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