消肿及营养神经药物，腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，重度的骨盆带牵引或骶管注射，减轻神经根压迫及水肿。平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞、平板支撑，增加腰椎的稳定性。腰椎间盘突出需要卧床休息，特别是硬板床，使腰椎处于正常的生理曲度，纠正腰椎的受力失平衡。疼痛明显的口服或静滴消炎止痛。

对于出现了屁股上面腰椎疼痛的患者，可以采取如下的处理措施。第一，对于该类患者，一定要求其尽早的采取仰卧位的姿势卧床休息。此时患者需要找一个硬板床，然后采取仰卧位。此后建议该类患者可以在疼痛稍稍缓解之后，在腰部的下方垫一个小枕头，这样有利于该类患者继续恢复。第二，该类患者可以在疼痛的部位自行使用一些具有活血化瘀作用的中成药。第三，此类患者还可以在上述处理的基础上使用热水袋之类的装置，对患处进行热敷。最后如果患者采取了上述的处理，2~3天内不能够缓解，一定要尽早的去骨科就诊，查明产生症状的病因，再针对性的处理。

对于病人出现腰椎筋膜炎的情况，在急性期患者会有腰部疼痛剧烈并且有烧灼感，腰部活动时症状会有明显的加重，局部有明显的压痛点，有的病人会出现体温升高，血液检查时还会有白细胞增高的情况。而慢性的病例主要表现为腰部的酸痛肌肉僵硬有沉重感，常在天气变化时或者夜间或者是在潮湿的区域内出现疼痛的加重，并且晨起腰部酸痛加重，稍活动后可缓解，但是劳累后症状又会有明显的加重。因为腰椎筋膜炎是属于无菌性的炎症，所以说他的治疗方法主要以保暖休息热敷以及配合非甾体类的抗炎药物外用以及口服治疗，一般能够起到很好的效果。必要时可以行一步的针灸、推拿、理疗的治疗，对于腰椎筋膜炎的恢复也有很好的促进作用。