在饮食上因为疾病跟受凉、受寒有关系，所以要尽量避免吃生冷的食物，比如冰箱里拿出来的食物温度是冷的，夏天注意不要吃冷饮，吃冰镇的冰激凌、雪糕，还有冰镇的冷饮都是要避免的，这些食物容易造成疾病的加重或者是复发。此外，要多补充富含钙、高营养、高蛋白、高维生素的食物，如新鲜的水果蔬菜、牛奶、蛋清、瘦肉、鱼、淡水鱼肉以及木耳，黄花菜等。类风湿关节炎的患者在饮食方面是要注意的，首先要注意饮食的多样化，注重科学饮食，合理搭配，营养均衡。

喝中药方面，通常都是可以利用艾叶，牛膝，桑寄生，威灵仙，独活等一些中药来煎成药来喝，如果是中成药方便，可以利用一些祛风除痹胶囊，或者是骨痛胶囊等等，都是比较有效的，如果是外洗的药物或者是外用的药，通常都是用一些祛风除湿，活血化瘀，消炎止痛的药物，效果也是可以的，另外中医的针灸推拿方面，一般都必须要找一些专业的专科医师，根据不同的体质来配不同的穴位来治疗。类风湿关节炎主要在中医的治疗是祛风、通络、镇痛等等，此外辅以针灸理疗等，因此类风湿关节炎一定要在专业医师的指导下进行非甾体抗炎药联合改善病情抗风湿药的规律治疗，同时可以辅以中医中药的治疗。类风湿关节炎，它的命名就是从中医的传统类风湿来命名的。

类风湿关节炎多见于中年女性，其活动期类风湿因子呈高低度增高，是一种以对称性多关节炎为主要表现的慢性全身性自身免疫性疾病，其基本病理改变是滑膜炎，最终会导致关节畸形和功能丧失。它通常好发于青中年女性，累及双手腕关节，指间关节，化验类风湿因子(+)，并且可以出现骨质破坏，关节间隙狭窄。首先，类风湿性关节炎在临床表现上多种多样，好发人群是女性，一般是四十到六十岁。