妊娠糖尿病吃什么主食

妊娠期糖尿病是孕妇在孕期很容易患的一种妊娠综合征，出现妊娠糖尿病，在饮食上需要注意很多，尤其是在主食方面，最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

原因分析

1、遗传性因素。

2、免疫功能紊乱。

3、精神因素。

4、微生物感染及其毒素感染等。

注意事项

1、多选粗粮。

2、多吃膳食纤维食物。

3、增加主食中的蛋白质，

4、炒菜时要用急火煮，少加水。

5、饮食一定要少糖少盐，按期做好产检，控制糖耐量在正常的范围。