赖光辉
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dha可以修复脑神经吗
发布时间：2024-03-26
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DHA可以修复脑神经。
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，是大脑细胞膜的构成成分之一，对脑细胞的形成以及发育有重要作用，还可以促进神经细胞的生长，所以可以修复脑神经。
此外，DHA还有抗衰老、改善血液循环以及降血脂的作用，可用于防治脑血栓、高血脂症、动脉粥样硬化等疾病，女性在妊娠期间补充DHA还可以促进胎儿的脑部发育，因此各类人群都可以适当补充DHA，如多吃富含DHA的深海鱼类、花生、核桃以及芝麻等，也可以在医生的指导下服用含DHA的营养保健品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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