出现了上呼吸道感染的时候，应该吃一些清淡，简单，容易消化的饮食，比如可以喝一些大米粥，小米粥，米糊，面糊，再来吃一些鸡蛋，面条也是不错的，可以给身体提供足够的热量，水分以及蛋白质。上呼吸道感染的患者，平时一定要注意饮食要以清淡为主，多喝水，多喝一些果汁，蔬菜汁补充维生素，或者是吃一些富含维生素C的新鲜的水果蔬菜，也能够提高自身的抵抗力，促进细胞的一个修复，对于上呼吸道感染的患者来说，能够促进疾病的康复。这种急性的炎症状态下，甚至有的患者会出现腹泻，那应该吃一些清淡的容易消化的食物。

被感染者接触的一些用具，如果被健康人接触之后也有可能引起发病，特别是在身体抵抗力下降，过度疲劳的时候导致呼吸道的局部防御功能减退，就有可能会发病。另外，如果病人一旦得了上呼吸道感染，应当注意休息，避免熬夜，还要注意给予适当的对症治疗，这些措施有利于病情的恢复。急性上呼吸道感染有部分会传染的。

通常上呼吸道感染咳嗽即感冒后咳嗽，此时咳嗽厉害，患者多需要予以抗组胺药物，例如酮替芬或西替利嗪来降低气道的敏感性，有时还可以使用白三烯调节剂孟鲁司特钠的治疗。如果是病毒侵犯支气管，使支气管粘膜充血水肿，产生炎症导致的咳嗽，要积极的抗病毒治疗，同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。上呼吸道感染咳嗽的厉害需要给予积极的止咳、对症治疗，比如可以口服肺力咳胶囊、复方甘草片等药物进行治疗。