怀孕初期呕吐得比较厉害的话，建议尽早到正规的医院进行就诊，并进行积极的治疗，虽然说怀孕初期有孕吐的反应是正常的，但是一旦呕吐的很剧烈，那么对孕妇以及胎儿都是不好的，长期这样剧烈的呕吐会导致孕妇体内的电解质紊乱、营养流失、甚至还会出现酮症酸中毒的情况，还可能会导致早产儿、低体重儿等。怀孕初期，如果孕吐严重，可以口服维生素B6片止吐，或者是打止吐肌肉针，同时也可以做做针灸，按摩，通过穴位按摩，止吐效果也是很好的。如果吃所有的东西都吐出来，引起电解质失衡，体内的维生素、微量元素都已经缺乏，这时一定要去医院进行诊治。

对于怀孕前三个月的女性常常可能会因为体内激素水平的改变，而出现明显的孕吐反应对于孕吐厉害的女性，往往就应该多摄入清淡容易消化的食物比如多吃蔬菜和水果就比较好烧，减少摄入比较油腻的食物，以免在吃油腻的食物，加重孕吐表现。要保持心情的轻松愉快，孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可尽可能减少的，不会对胎儿产生不利的影响。孕妇在停经40多天左右会出现早孕反应，会有恶心呕吐等症状。

孕吐是女性怀孕后比较常见的生理现象，主要是由于妊娠体内激素升高作用引起的，如果症状比较轻微，一般不需要特殊处理，建议平时注意饮食清淡营养，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。然后在饮食上也要进行调整，饮食要保持清淡，少食多餐，不要吃的太油腻，不要吃煎炸的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃易于消化的食物，这样都能缓解孕吐，还可以适当的补充维生素B6以及多种维生素，对于一些孕吐非常严重的，还可以进行补液治疗，以防发生电解质紊乱。缓解孕吐的方法，主要有以下几种：首先是饮食调整，可以选择吃清淡的饮食，之所以会有孕吐，一般是闻到了辛辣刺激或者是油荤味道。