如果您的孕期已经超过了24周，那么可能需要进行更加严谨的检查和治疗。如果您的孕期出现了脐带绕颈的情况，建议您立即就医，并咨询专业医生的意见。

在等待就医的过程中，您可以注意以下几点：

1. 保持休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量保持安静和放松。

2. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类等。

3. 定期检查：定期进行产检，以确保胎儿健康发育。

4. 避免感染：注意个人卫生，避免交叉感染。

总之，孕期脐带绕颈是一种比较常见的情况，但需要及时处理。建议您尽快就医并接受专业治疗。