胃肠炎主要就是注意不能够吃任何酸辣刺激性的食物，同时注意尽量不要吃一些太油腻的食物，比方说肉类的食品也要注意，尽量不要吃一些海产品，否则都容易导致病情加重。目前饮食上主要就是注意尽量吃一些流质的食物，比方说喝一些小米粥，玉米粥等，也可以适当的稍微吃一点面条。主要是保证电解质的平衡，避免出现有脱水的情况，才有利于胃肠炎的康复。

泌别清浊指小肠对于食物进一步消化的基础上吸收其中的精微部分，向脾传输传导，并将食物残渣向下传至大肠，形成粪便，并向肾传导，形成水分渗入膀胱形成尿液。两个功能的维系有赖于小肠阳气的充盛，小肠寒气重，阳气不足，就会动能不足，出现以下症状，如身体吸收功能比较差，人饮食稍有不慎就会肚子痛，脐周寒凉。受盛化物是指小肠接受由胃初步粉碎，向下传导的食物，并将这些食物在小肠内停留一定时间起到容器的作用，以有利于进一步消化。从中医来讲，小肠与心互为表里，气血相通，其性属火属阳，其主要功能是受盛化物和泌别清浊。

在治疗时要注意好的生活习惯和饮食习惯，不要吃太多辛辣刺激的食物，同时如果出现发烧、鼻塞、流鼻涕等等症状，建议可以适当的应用解热镇痛的药物来进行治疗，比如可以选用散列通片或者吲哚美辛栓来进行辅助。如果诊断明确为肠胃型感冒，建议及时到医院完善血常规检查，同时可以使用藿香正气胶囊、藿香正气水或者康泰克等等药物来进行治疗。很多人会出现胃肠型感冒的症状，主要表现为咳嗽、咳痰、咽部疼痛，有的人会合并呕吐、腹泻等等。如果肠胃功能不好，也可以适当的吃调节肠道功能的药物，比如美常安进行肠道功能的调整。