导致月经失调的原因是大家要准确了解的，专家指出月经时常延缓，一种是无排卵月经，一种是稀发月经，想要判断是否为月经不调最简单的窍门是测个目标体温。接下来我们就先来了解一番导致月经失调的原因。

目标体温的测绘就是当你休息到八个小时往后，一早醒来，不说话，眼睛一睁，就把体温表从针头下拿起来放在嘴里，目标体温就是你醒来的时候，没有能量的出世，这个时候的体温月经开始测绘，在早卵泡期的时候中卵泡期、晚卵泡期，这时体温都是偏低的，到排卵往后，体温就开始上升，根源是在36.8，前面的目标线比背面的黄体期的线相差0.3度，到快来月经的时候，又开始贬值，因为这时黄体辞世了，所以叫目标体温。

月经失调是月经不调吗?

每月一次的月经，很少有女性每个月都能在相同的日子来潮，但一般提前或推迟7天以内(包括7天)都属于正常。当月经失调超过2周，在确认没有怀孕的情况下时，当考虑为月经不调。偶尔发生可不必介意，但若经常推迟超过1周，那就应该积极查找原因，经常性地月经失调1周以上往往是疾病的的暗示，应该引起重视。

如上是对导致月经失调的原因做出的分析，希望患者给予关注，因为只有正确把握导致月经失调的原因，对因治疗才能够取得最佳的效果，进而规避疾病不必要危害的发生。