鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，整个怀孕期间，吃鱼都能够达到很好的补充蛋白质，以及增强营养的作用。在妊娠期增加的营养，关键在于所进食物应保持高热量，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素，但也要注意避免营养过剩。怀孕初期可以吃鱼。

孕期做心脏彩超是常规检查的一个项目，尤其是对怀孕后出现心慌气短、心律不齐的孕妇，或者有先天性心脏病、患有妊娠期糖尿病、高血压或者高龄孕妇更应该检查。如果是怀孕中期11~14周进行的检查，超声可以估测胎龄，并进行颈项透明层值的测量，来初步筛查胎儿畸形。孕妇在怀孕后需要做彩超，彩超在怀孕期间是非常普遍，同时也是非常重要的检查。

是一些女性还是想有性生活，对这种情况也不能说绝对的不行，但是有一个条件一定要满足，就是在性生活之前一定不能有剧烈的腹痛，流血或者是有阴道炎的症状，如果有以上几个方面的情况的话，是绝对不能有性生活的，因为性生活可能会加重上述症状，严重的时候可能引起流产，因此在怀孕初期最好不要有性生活，如果有性生活的情况下，要避免有流血腹痛和阴道炎的情况。怀孕初期不能有性生活的，因为孕早期胎儿发育比较脆弱，胎盘植入在子宫内膜上的程度不是特别深，所以这个时候同房，动作剧烈碰撞宫颈，很容易出现子宫内膜受到刺激，不利于胎儿正常的生长发育，同时严重时容易导致流产等意外。怀孕初期，一般不建议性生活，因为这时胚胎种植尚不牢靠，性生活常常会诱发宫缩，会增加流产的概率。