个体差异不同，反应也不相同，比如有人会出现在怀孕初期，经常想睡觉，有疲劳感，有人会觉得失眠，所以每个人的反应都不一样，这都是早孕因为激素水平升高所引起的临床症状。建议可以调整好自己的心态并且适当的散步，饮食上注意不要吃煎炸的食物，也不要吃过于油腻的食物，这样加重胃肠道的负担可能更睡不着觉。建议在每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，这样有助于睡眠，怀孕以后一定要定期做产检。怀孕初期的时候，由于体内激素水平的变化，所以每个女性反应不一样。

如果经过积极的护理，瘙痒症状依然没有减轻，或者出现白带增多，而且颜色发黄，并且有人会有豆腐渣一样的白带，这种情况一定要去医院检查，主要是了解分泌物当中是否有致病菌的存在。如果不注意清洁，很可能会因为分泌物的刺激，而造成外阴皮肤的瘙痒，建议勤换内裤，并且要穿棉质的内裤。在孕早期的时候如果出现外阴瘙痒，建议保持局部清洁，因为怀孕以后雌激素的增加，会使阴道分泌物增加。在外阴瘙痒期间，饮食上最好不要吃酸辣刺激性食物，以免加重瘙痒的症状。

在孕初期尽量避免吃螃蟹，螃蟹中虽然含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，能够满足人体的营养需求，但是螃蟹性寒，孕早期女性往往怕冷畏寒，吃太多寒性食物，容易出现腹痛、腹泻等症状，而且，孕早期女性体质敏感，更是不能吃螃蟹，以免螃蟹中的异体蛋白影响孕妇的消化功能，导致恶心、呕吐、食欲不振现象加重。孕初期孕妇的饮食尽量以清淡富有营养为主，多吃容易消化的食物。所以，在孕早期，孕妇最好不要吃螃蟹，在孕中晚期，如果胎儿发育正常，可以少量吃螃蟹。