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樊茂蓉
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知识库 潮热出汗怎么调理
潮热出汗怎么调理
发布时间:2024-03-24
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湿热熏蒸的患者需要运用健脾利湿退热的中草药;阴虚火旺的患者需要应用滋阴降火的中药;需要根据患者的舌苔、脉象辩证分型,然后进一步治疗。实热型的患者需要清热通腑治疗。

脾胃阴虚可以用益胃汤进行治疗,日常生活中饮食上也要注意少吃辛辣、刺激、生冷的食物,如海鲜、羊肉、辣椒等,平时也要多进行体育锻炼来增强自己的体质。如果是肺阴虚,可以用沙参麦冬汤进行治疗,平时要多炖雪梨、川贝、百合。要调理阴虚,要先去医院找医生看自己属于哪一种阴虚,才能对症治疗,大部分人都属于肾阴虚。如果是肾阴虚,可以选择六味地黄丸、左归丸、大补阴丸进行治疗。

潮热的现象多发生在更年期妇女的人群中,部分人表现出脸部烘热、四肢皮肤感觉异常、手脚心发热、心烦、失眠多梦、脾气暴躁等症状,可以在医生指导下应用维生素片或者改善情绪的药物治疗。多吃一些富含维生素的水果,有条件的可以出去旅游一次,或者参加一些积极向上的有氧呼吸运动改善心情缓解症状。不要经常吃反季节的水果和蔬菜,避免接触吸烟人群,不要饮酒。


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