高血压定义为在未使用降压药物的情况下，非同日三次诊室血压高于正常值及诊室收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。感冒会导致血压波动，有些人会出现血压一过性的升高，感冒是由于身体抵抗力下降，受到病毒的侵入的一类疾病，感冒病毒会有全身炎症反应，出现发烧等症状，这时候会出现头痛，头昏，血压一过性升高，在病情好转后，血压也可以逐步得到恢复。高血压的发病原因不明确，与遗传、年龄以及不良的生活方式等多方面有关，其中大部分的高血压的发生与不健康的生活方式密切相关。对于有高血压的患者，平时一定要将血压控制在合适的范围。

高血压可以引起脑出血，脑出血是高血压最为严重的并发症之一。高血压引起脑出血的原因主要有两条。第一，高血压会导致脑部的血管，出现局限性的扩张，并可形成微小动脉瘤。当情绪激动，过度的体力以及脑力劳动以及饮酒等因素引起的血压剧烈升高导致动脉瘤破裂出血。第二，高血压会造成脑小动脉的痉挛，导致远端的脑组织缺氧缺血坏死，产生出血。

要养成健康的生活习惯。在工作和生活中要劳逸结合，避免过度的劳累紧张，要戒烟少喝酒，控制体重在正常的范围，同时要避免进食高糖分高脂肪和高胆固醇的食物。二，适当的运动。比如说做广播操，练太极拳，打羽毛球等。三，药物疗法要遵从医嘱，选择适当的降压药物，服药要规律，不要随便停药，否则容易引起血压波动，加重血管的损伤，降压不宜过低，以免造成脑缺血，甚至脑梗死。四，要定期监测血压。五，要低盐饮食，饮食要清淡，少吃盐。