头疼还有点晕可能是由于精神压力过大、脑供血不足、高血压等原因引起的，通常需要根据具体病因选择合适的治疗方法。

1、精神压力过大：精神压力过大可能会导致脑部缺氧，可能会出现头疼还有点晕的症状。可以通过听舒缓的音乐、看影视剧等方式缓解。

2、脑供血不足：脑供血不足可能会影响脑部功能的正常运转，出现头疼还有点晕的情况。可以在医生指导下服用尼莫地平片、盐酸倍他司汀片等药物进行缓解。

3、高血压：血压升高时可能会引起颅内压升高，导致脑组织缺血缺氧，可能会出现头疼还有点晕的情况。需要在专业医师的指导下应用相应的降压药物进行治疗，如卡托普利、美托洛尔、氨氯地平等。