如果持续存在这样的情况也有可能是因为近期有生病的原因导致，生病之后有可能会出现乏力，精神不振，头晕不舒服的情况，如果近期作息不规律，睡眠时间比较少，或者有过度疲劳的情况，也可以导致出现类似的症状。如果出现四肢无力，下肢无力发软有头晕不舒服的情况，需要考虑有多个方面的因素导致，如果长时间没有进食，有可能会导致出现低血糖而出现这样的情况，一般经过补充糖分，这样的情况是可以明显的改善的。需要注意多休息，避免过度疲劳，注意均衡饮食，加强营养，一般经过调理之后是可以逐渐改善的，如果反复出现这样的情况需要考虑去医院做一下检查。

胃胀、头晕考虑以下情况，第一、暴饮暴食，吃得太多引起胃部扩张、胃肠蠕动受限超过胃的消化吸收能力，导致食物在胃内滞留引起胃胀，同时胃消化食物需要大量能量，会吸收体内的氧气，及胃本身工作消耗的热量及血液供给，会引起大脑缺血、缺氧，导致头昏、头晕等症状，建议少食多餐，可以口服助消化的药物或者煮山楂水对症治疗。

第二、胃肠型感冒或者流行性感冒，感冒期间机体免疫力下降，伴体温升高会影响体内各种消化酶的活性，从而影响体内的血液循环，导致脑部供血不足、还会影响胃部消化吸收能力及胃肠蠕动的能力，会引起腹胀、头晕。

测量血压，血糖，尤其有糖尿病的患者进食榴莲以后，要注意血糖的变化，如果血糖过高，必须及时就医，症状在卧床休息后不见缓解。榴莲属于高糖和味道较重的食物，有的人吃完以后会出现上腹部不适，从而引起应激性反应，出现头晕。榴莲大家都很熟悉，但是并不是所以有的人都喜欢吃，吃完榴莲以后，引起头晕，恶心是怎么回事，主要考虑与食物有关系。需要就诊神经内科，进行头颅CT检查，明确诊断后及时治疗。