建议大家可以适当的吃一些温热，易消化的一些食物，像小米粥，大米粥或者是面条，疙瘩汤等，另外，适量的喝一些白开水，在这个期间，白开水就是最好的饮料，建议大家不要喝一些茶，还有咖啡或者是一些含有酒精的饮料或者是碳酸饮料等，这些都不要喝，避免对于肠道有一定的刺激作用，使病情不利于恢复，这个大家应该要注意一下。因为各种茶叶饮品都是属于刺激性的饮料，是有可能对肠胃炎的病情不利的，患者可以适当补充液体，但要以白开水为主，也可以适当补充淡盐水，或者鲜果汁，蔬菜汤等，以防止水电解质紊乱和酸碱失衡的发生。一般来说，急性胃肠炎期间最好不要喝绿茶的。

扁桃体结石是扁桃体实质内，碳酸钙盐逐渐沉淀钙化慢慢形成的，通常直径不超过3mm，呈椭圆形或者圆形，质地比较坚硬，少数的扁桃体结石位于扁桃体表面。对于长期患有慢性扁桃体炎、慢性咽峡炎、慢性鼻窦炎的患者炎症长期刺激咽部的黏膜、黏膜下以及周围的淋巴组织也容易诱导结石的发生。并不是所有的人都存在扁桃体结石的，引起扁桃体结石的最主要原因是扁桃体炎的反复发作，使扁桃体内部存留的脓栓逐渐的排出，或者是不注意口腔卫生，引起来的部分食物残渣存留在扁桃体隐窝内引起来的症状。

扁桃体结石是由于长时间的不注意口腔卫生，辛辣饮食的刺激，以及扁桃体反复发炎而导致的扁桃体分泌物无法排出体外，在上隐窝口处形成结晶，导致勘顿。扁桃体结石的治疗方法有两个，第一是保守治疗，第二是手术治疗，因为扁桃体结石是由于长时间的，不注意口腔卫生，辛辣饮食的刺激，慢性炎症的刺激，而导致的扁桃体分泌物无法排出体外，在上隐窝口处形成结晶导致坎墩，在保守治疗上，患者需要清淡饮食，饭后漱口，同时避免扁桃体发炎，如果是偶尔的结石，则可以到医院进行扁桃体清洗术，但是如果扁桃体结石反复出现就会导致扁桃体局部肿胀，引起扁桃体反复发炎，这种情况下则需要行扁桃体切除术，就可以一劳永逸了，扁桃体切除可包括扁桃体剥离术以及等离子下扁桃体消融术，术后患者还需要锻炼身体，避免感冒，避免扁桃体增生。如果扁桃体结石比较少，没有影响日常生活，没有出现反复的扁桃体发炎，这种情况可以考虑保守治疗，使用漱口水漱口，保持口腔咽喉卫生情况，定期到耳鼻喉科清理结石就可以。