不管怎么样，怀孕34周之后，频繁宫缩都要引起患者的注意，进行积极的干预，否则就有可能导致早产。病人需要注意的是要到医院做检查了解宫缩的频率，以及宫缩的强度，了解宫颈口的长度来判断是否可以引起早产。34周之后，因为胎儿逐渐成熟，宫腔的压力逐渐增大，就会出现假性宫缩。如果发生这种情况，病人可以及时到医院住院进行抑制宫缩的治疗。

到孕晚期或者是接近预产期，会出现规律的宫缩。有一部分妈妈没办法自己宫缩，需要去引产，但大多数女性在接近预产期的时候，会出现规律的宫缩，这种宫缩会随着妊娠的增加，会随着预产期的接近越来越频繁，最后到7、8分钟、6、7分钟一阵宫缩，持续10-20秒、30秒、半分钟的时间，就是进入临产的过程，同时再观察，很可能时间会越来越短，2、3分钟、1、2分钟，持续的时间也会越来越长，这是一个非常有效的宫缩。宫颈已经进行性的缩短，宫口已经进行性的扩张，就进入到临产过程，可能就要去产房进行分娩。所以在接近到晚期的时候，注意到的宫缩越来越频繁，越来越规律，同时伴有腰酸、腹坠，甚至还有见红、破水的情况，就是进入了产程，要及时的到医院去就诊，大夫也会收住院，进入到产房进行产程过程的观察。

胎动可能会对子宫造成一定的刺激，如果有频繁胎动的这个情况可能会有宫缩的问题，但是胎动不是主要影响宫缩的主要原因。在怀孕晚期的时候会出现宫缩的这个问题，就会引起胎动频繁的这个情况。如果孕晚期出现了胎动比较频繁的这个情况的话，要及时的就医进行检查的，看一下是否是其他的原因所造成的。平时的话饮食上也要注意，不要吃过于辛辣的食物，定时去医院产检。