初产妇在哺乳期很容易患急性乳腺炎，急性乳腺炎中医称“乳痈”，俗称“奶疮”。多因妇女在哺乳期乳房受挤压或哺乳时被婴儿吮破奶头，细菌乘机侵入，造成排乳不畅，乳汁积聚，细菌得以繁殖而引起。如能及早预防或发现后及时治疗，可避免或减轻症状。现将急性乳腺炎的预防、自我推拿及护理综述如下：

     1.预防：在妊娠后期，要经常用温水擦洗乳房、乳头，最好每天清洗一次，尤其是初产妇要养成习惯，以增强皮肤的抵抗力；有乳头凹陷的孕妇，应该用手指挤捏提拉乳头，加以矫正；每次哺乳前后用温水洗净乳头及乳晕；每次哺乳应尽量将乳汁吸空，并两乳交替哺乳；如有乳头皲裂，可用麻油、蛋黄油涂擦；断奶前要逐步减少哺乳次数，如乳房出现硬结，可用硫酸镁热敷，以促其消散。

      2.自我推拿：本病初期多见乳房胀痛拒按，局部出现红肿，乳房内可触及硬结存在，并伴有体温升高。日久乳房部则焮热跳痛作脓。自我推拿治疗本病以乳痈初起，尚未成脓时较好，可以起到疏通乳络的作用。推拿方法：取坐位或卧位，用全掌轻揉乳房四周20圈，如有硬结，可于局部指揉1分钟；由乳房四周向乳头方向推挤10遍，再用五指轻抓乳房10次；捏拿腋窝前筋20～30次，自上而下进行，用力稍重，要有酸痛感为佳；用手掌推按上腹部20～30次，自上而下进行；用手掌轻轻拍打患侧上臂内侧,以皮肤潮红为度；按揉小指甲根外侧的少泽穴（小指甲根外侧3毫米处）各1分钟。

     3.护理：在产后最初几天，要保证早吸吮、勤吸吮，按需哺乳；学会正确的哺乳姿势，尽可能不要给婴儿吸吮奶嘴，以免造成乳头错觉；即使母乳不够，也要让婴儿充分吸吮两侧乳房后，再加喂代乳品；不要让婴儿含着乳头睡觉，同时注意婴儿口腔卫生；发生急性乳腺炎时，一般不要停止母乳喂养，因此停止哺乳不仅影响婴儿的喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会，而只有在局部化脓时，患侧乳房才应停止哺乳，但仍可让婴儿吃健侧乳房的母乳。