去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
赵晓东
3601
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 怀孕初期什么睡姿比较好
怀孕初期什么睡姿比较好
发布时间:2024-03-24
浏览:3
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

无所谓,怀孕初期睡姿不影响,妊娠后期由于增大的子宫以及胎儿,会压迫盆腔内下腔静脉血管,应该左侧卧位,可以减少对血运的影响。整个孕期一定要控制体重,如果营养摄入过多导致胎儿过大,会影响最终的分娩方式,少食多餐,少吃甜食,餐后适当散步在整个孕期都适用。怀孕初期只要注意定期检查,不做剧烈运动以及性生活,规律饮食,并且多吃好消化、易吸收的食物,补充叶酸片每天800ug。注意血常规检查,因为怀孕后贫血发生的情况有很多,严重贫血会引起胎儿发育畸形以及流产。

早孕期同房容易诱发宫缩,引起阴道出血,严重的有引起宫腔积血甚至流产的可能。早孕期同房了,要注意观察看是否有腹痛或者阴道出血,腰酸等情况,如有情况及时保胎治疗,注意卧床休息,也可以预防性地给予黄体功能支持治疗。早孕期间本身就特别容易出现先兆流产的现象,所以在早孕期一般是不能同房的。黄体酮可以抑制子宫收缩,改善子宫内膜的环境。

怀孕早期是可以吃烤红薯的,但是建议你一次不要吃得太多,少量多餐,怀孕期间的饮食尽量多样化,均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,怀孕早期不能熬夜,不能抽烟喝酒。红薯富含有丰富的淀粉,氨基酸,微量元素和膳食纤维,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育,膳食纤维很丰富,它可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。怀孕早期可以吃烤红薯吗?怀孕早期是可以吃烤红薯的。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
怀孕初期睡姿怎么样好
孕中期是怀孕时期的第二个阶段,也是宝宝生长速度最快的一个阶段,因此孕妇需要注意确保胎儿在宫内的正常生长发育。随着孕期的增长,晚孕期子宫逐渐右旋,会造成对右侧下腔静脉和右侧输尿管的压迫,建议孕妇左侧卧位,这样可以缓解子宫右旋的状态,从而改善子宫和胎盘的血液循环,当然长时间的左侧卧位孕妇会不舒服的,所以建议孕妇左侧卧位和右侧卧位交替是可以的,但以左侧卧位为主,同时尽量不要平卧位,因为长时间的平卧位会造成下腔血管回流障碍,引起仰卧位低血压综合征。无所谓,怀孕初期睡姿不影响,妊娠后期由于增大的子宫以及胎儿,会压迫盆腔内下腔静脉血管,应该左侧卧位,可以减少对血运的影响。
林云华
发布时间:2024-03-24