只有小肚子中、重度的疼痛才考虑是异常情况，之所以发生小腹轻微疼痛，一般情况下是因为子宫增大，牵拉子宫周围的韧带而导致的，所以不用担心，但如果是出现中等程度以上的疼痛，就考虑是宫外孕或者是胚胎发育不好而导致的先兆流产了，所以一定要区分清楚，如果不放心的情况下一定要去医院做一下B超。孕妇在怀孕初期小肚子隐隐作痛，可能是受精卵着床刺激子宫内膜逐渐增大，子宫牵拉韧带所导致的。在女性的怀孕初期，也就是早孕期，如果出现下腹部的疼痛，一定要及时的到医院就诊。

女性们还可以适当的吃点富含维生素E的食物，比如蛋黄、坚果等食物，都含有很多的维生素E，不但能够改善新陈代谢，还能起到放松肌肉的效果，从而可以起到缓解肚子疼的作用。痛经发作期间可用阿托品、颠茄合剂、间苯三酚等解痉药物对症治疗。可以煲一点红糖水或者红糖姜茶喝下去，能够有效的缓解疼痛的症状。

运动后出现肚子疼痛常见的原因是由于剧烈运动引起腹部肌肉乳酸淤积导致，通常腹部以酸胀疼痛为主，尤其是没有做好热身运动或者较长时间不运动则症状会相对明显。可以适当对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩，也可以进行蹲便，促进大便的排出，也能够有效的缓解肚子疼痛。所说的症状被称为运动性腹痛。