紧张和肚子痛可能有多种原因，以下是一些常见的可能性：

1. 焦虑和压力：如果你感到很紧张或担心，这可能会导致肚子疼痛。此外，当你感到焦虑时，你的身体也会释放肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素会刺激肠胃系统。

2. 消化问题：如果你经常吃辛辣、油腻或难以消化的食物，这可能会导致腹部不适和疼痛。此外，消化问题也可能导致肚子疼痛。

3. 肠胃炎症：如果你患有肠胃炎症，例如胃炎或肠炎，这也可能导致肚子疼痛。

4. 腹肌拉伤：如果你在运动或其他活动中受伤了腹肌，这也可能导致肚子疼痛。

5. 药物副作用：某些药物（例如抗生素、镇静剂等）可能会引起肚子疼痛。

总之，肚子疼痛是一种普遍的症状，但并不是所有人都会出现。如果你经常感到肚子疼痛，建议咨询医生进行检查以确定具体原因。