３、避免久坐，因为长时间久坐，会引起导致盆腔会阴部过度充血，引起血流障碍，诱发炎症，建议患者平时多运动，多到户外进行有氧运动，可以增强体质，也可以缓解前列腺增生的症状。在个人饮食方面需要避免摄入属于辛辣燥热性的食物，如果不小心吃了一些也需要注意适当的吃一些蔬菜水果，以免身体处于上火的状态。有资料表明，80岁以上的男性前列腺增生症发病率在80%到100%，70至80岁发病率在70%，60至70岁男性前列腺增生发病率在60%，50至60岁阶段的男性前列腺增生发病率在50%。

除了尿道刺激症以外，也有一些全身的症状，比如口干、咽痛甚至发烧，因此当患有细菌性前列腺炎时，经过做前列腺液的细菌培养来进行诊断，诊断明确以后一定要应用抗生素进行治疗，比如头孢、利复星或阿莫西林等等。如果前列腺增生引发前列腺炎，就很有可能会出现发烧的情况。前列腺炎疾病是会有可能引起患者出现发烧的，患者如果是有急性前列腺炎，是可以有发烧的症状。

对于前列腺增生的最佳治疗方法，需要结合患者的具体情况以及病情的程度，选择针对性的治疗方案。到了春天，天气转暖后患者的病情往往会得到舒缓，这个时候是患者治疗前列腺增生的最佳时段。对于一些症状特别严重的或已经出现了合并症的前列腺增生患者，则可以考虑手术治疗。