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吴建华
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知识库 桂圆肉泡水喝会上火吗
桂圆肉泡水喝会上火吗
发布时间:2024-03-27
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桂圆肉泡水通常情况下可能会上火。

桂圆肉的营养价值高,能够改善失眠、记忆力差等病症,还能起到补益心脾、壮阳益气、滋补气血、养血安神的作用。但是要适量的喝桂圆水,如果喝的过多可能会引起上火,同时还会伴随着流鼻血、牙龈肿痛、月经量过多、口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等多种不良反应。

桂圆肉泡水对身体有一定的好处,但是要注意剂量和饮用的次数,要根据自身的体质情况来进行调理和保养。同时也要多吃一些维生素高的水果和蔬菜对身体的健康有好处。


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