如果病人出现的腰肌劳损的情况，主要是腰部的肌肉长时间反复的受力牵拉，以及腰部肌肉外伤以后治疗不彻底所引发的，从而就会导致腰部两侧有明显的酸胀疼痛，特别是在长时间站立，以及坐着时，症状格外明显。对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，主要的症状是出现腰部慢性的疼痛，并且这种疼痛主要以钝痛或者是酸胀疼痛为主，在腰部过度受力以后，还容易伴发刺痛或者是烧灼样疼痛。上面我说的这，些最主要的治疗办法还是需要远离于劳累的环境，过多的刺激、劳累、受凉就会加重病人疼痛症状，并且不利于恢复的。

腰肌劳损原因：（1）腰肌劳损的本质是腰部的肌肉筋膜以及骨膜的慢性劳损。腰肌劳损的发病原因包括：长期从事弯腰或者坐位或者其他不良姿势下工作、劳动，导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，腰部肌肉痉挛而形成的无菌性炎症。这种疾病的发生主要就是由于日常生活中长期的弯腰从事重体力的劳动，或者是由于长时间的久坐，姿势的不正确，局部的肌肉过度的被牵拉，然后引起肌肉纤维的损伤而造成出现了腰肌劳损。

那么通过一段时间的治疗就可以自己慢慢的恢复好的，但是如果腰肌劳损比较严重，平时弯腰或者活动的时候症状加剧，甚至连走路都有引起疼痛，这些问题时还是需要先吃药治疗，再加上休息以及局部热敷或者到医院去做一些针灸，理疗，烤灯等物理治疗，只有这样都做到了，腰肌劳损才能够慢慢的好转恢复不能带能吃药，效果可能欠佳腰肌劳损患病初期疼痛剧烈时可以服用一些消炎止痛的药物，如双氯芬酸类胶囊或片剂、扶他林等等，对缓解疼痛有很好的作用。一般来说，腰肌劳损不建议口服用药。