骨质疏松症初期通常没有明显的临床表现，因而被称为寂静的疾病，但随着病情进展，骨量不断丢失，骨微结构破坏，患者会出现骨痛，表现为腰背疼痛或全身骨痛，通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现。女性更年轻一些，但女性因为雌激素的变化，更年期后骨质疏松更为常见，在更年期以及中老年以后，骨质疏松可以逐渐加重，比较轻的可以表现为无力、乏力，关节和脊柱的酸胀不适，感到轻微的疼痛，进一步发展可以出现脊柱的变形，引起驼背，行动缓慢，偶尔因为骨小梁断裂疼痛加重。第三，严重者还可能出现病理性骨折，所以出现后尽快评估特别查骨密度，根据结果再积极补钙以及维生素D都能有效提供钙质，同时还需多晒太阳。

关于骨质疏松症的常见危险因素有如下几个：年龄的增长，也就是高龄是常见的因素。长期的使用糖皮质激素或者是免疫抑制剂等药物，从而引发出现了骨质疏松；二、非固有因素：低体重、性功能低下、吸烟、过度饮酒、咖啡及碳酸饮料等，体力活动缺乏、制动、饮食中营养失衡，蛋白质摄入过多或不足，高钠饮食，钙和维生素D缺乏，有影响骨代谢的疾病或应用影响骨代谢药物，这些都是骨质疏松症的高发人群，所以我们平时在饮食上，一定要注意钙的吸收。

骨质疏松症的治疗原则，我们一般是首先准确评估病情，选择适当的治疗时机，其治疗方案主要包括五个方面：第一个是增加或者保持骨量。骨质疏松是一种慢性退化性疾病，表现为骨量丢失，骨小梁结构破坏，骨脆性增高，容易发生骨折的一类疾病。同时患者要积极的进行运动。