骨质增生并不是缺钙引起。骨质增生，是骨科非常常见的一种疾病，也是中老年人群当中一种的多发病，出现骨质增生的情况一般和缺钙的关系不是很大，出现骨质增生的情况，多是由于软骨的退行性病变导致的，多见于长期的从事重体力劳动或者是长期的久站，或者是久坐或者是高强度的体育运动，关节磨损的比较严重，就会使关节产生退行性骨变，从而就会引起骨质增生的情况发生。对于骨质增生，一般情况下属于综合性的引起和缺钙关系不是很大，第一最主要的可能考虑是退行性变，特别是老年人随着年龄增长，骨质会诱发引起增生。

如果病人的腰椎部位骨质发生增生，导致椎体间隙狭窄、髓核突出，刺激硬膜囊及神经根，而产生一系列神经损伤症状，病人出现双下肢放射疼痛、皮肤感觉减退等症状，在具体锻炼上，可以嘱咐病人做小燕飞运动。骨质增生患者应选择身体不负重的运动，主要推荐以下几种运动：在卧床时可进行腰背肌锻炼，主要为弓腰四点支撑锻炼以及五点锻炼，同时下肢可配合进行蹬车轮锻炼以及抬腿高锻炼。膝关节骨质增生的患者，一般平常不能做剧烈的运动，适合慢走，或者是游泳这种类似的运动，或者是打太极这种运动，对膝关节骨质增生是有促进恢复的作用。

通常患有骨质增生的患者都可以挂骨科就诊治疗，如果所就诊的医院分科较细致，也可以到相应的科室进行就诊治疗，例如颈腰椎部位出现骨质增生，导致脊髓神经受到压迫，可以到脊柱外科进行就诊治疗。骨质增生是一种正常的退行性病变，可由长期从事体力活动负重引起骨质增生，骨质增生，可以通过X线检查或CT相关检查，可以观察到例如腰椎颈椎，椎骨边缘增生硬化，椎间隙变窄。骨质增生一般是挂骨科，有部分疾病需要挂疼痛科。