怀孕容易掉头发有可能是激素变化、营养失衡以及睡眠不足等情况有关。

1、激素变化：女性在怀孕以后体内的雌激素以及孕激素水平会不断的出现增长的情况，当体内激素增长过快时，一部分毛发会进入休止期，从而出现了脱发的现象，属于一种正常的生理现象。

2、营养失衡：每个人的身体情况不一样，大部分女性在刚怀孕的前三个月内，可能会出现早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲下降、四肢乏力等情况，因此当营养摄入量较少的情况下，可能会引起体内出现营养失衡的情况，容易出现掉头发现象。

3、睡眠不足：在怀孕以后，由于自身的身体变化，有可能情绪比较烦躁，同时不能得到很好的休息，当睡眠不足的情况下，也会造成掉头发的现象。

在怀孕以后首先要注意营养的健康，做到荤素搭配，多吃一些水果和蔬菜来增加营养，同时在怀孕期间要保持良好的心态，尽量充足的睡眠，尽量避免熬夜。每次洗头发的时候可以用指腹轻轻按摩头皮，能够促进头皮部位的血液循环，有助于缓解掉头发的现象。