下眼睑肿疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机等电子设备，或者在睡眠中保持头部低位会导致眼睛疲劳。

2. 过敏：某些物质如花粉、灰尘等可能会引起过敏反应，导致眼睛肿痛。

3. 干眼症：干燥的环境和不足的水分摄入可能会导致眼睛干燥，从而引起下眼睑肿疼。

4. 外伤：如果下眼睑受到外伤，如磕碰或擦伤，也可能导致肿疼。

5. 疾病：某些疾病如结膜炎、角膜炎等也可能导致下眼睑肿疼。

建议您尽快就医，以便确定具体原因并得到治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和过度使用电子设备等不良行为。