基础代谢率高要根据引起的原因进行改善，常见的原因有甲状腺功能亢进症、糖尿病、肺结核等。

1、甲状腺功能亢进症：此疾病会分泌过多的甲状腺素，导致机体各种代谢速度加快。在医生的指导下口服药物控制甲亢可减慢代谢，常见药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡马西唑片等。

2、糖尿病：糖尿病患者处于高血糖状态，易造成胰岛素分泌减少，导致尿糖增多，使基础代谢增快，患者容易出现消瘦。患者可遵医嘱控制血糖水平改善代谢的高低，比如服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等降糖药。

3、肺结核：肺部感染结核杆菌后会在体内释放毒素，导致体温升高，体温升高后会加快代谢。患者可遵医嘱使用抗结核的药物来改善代谢率，常见药物有异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等。

除此之外，还可能与风湿疾病等原因有关，建议前往医院查找原因，并积极干预。