瘦肩针一次可以打100-200单位的，根据个人斜方肌的体积大小，来决定瘦肩针的剂量。还可以通过注射瘦肩肌、肩吸脂瘦肩膀、超声溶脂瘦肩部等方法，改善肩部情况。

1、注射瘦肩肌通过向肩部注射肉毒素，产生废用性萎缩，从而改变轮廓线，达到瘦肩的效果，肉毒素对肌肉的作用维持时间只有半年时间，瘦肩的效果很好，反弹的几率也比较小。

2、吸脂瘦肩膀通过抽脂针，将脂肪抽吸出来。吸脂术就是利用物理和化学的方法将皮下脂肪组织溶解或破碎，肩颈吸脂恢复快、安全有效、不易反弹、创口小。

3、超声溶脂瘦肩部治疗不需接触皮肤，以非接触式电波的频率共振，在局部产生热感，准确地消灭脂肪细胞，减少皮下脂肪数量，达到紧致肩部组织的作用。

术后注意肩部的卫生，避免刺激肩部，术后注意饮食规律，防止出现反弹的现象。