不同类型的颈椎病，注意的事项是不一样的，对于颈型颈椎病最主要的注意事项是端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意不能长时间低头，不能长时间对着电脑，手机，也不能长期伏案工作以及趴着睡觉，也不要躺在沙发上看电视，使用的枕头不能太高，同时还要注意避免受凉，尤其是在夏天避免过度的使用空调，风扇，避免过度的洗冷水澡。饮食以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及豆制品，牛奶等，对于颈椎疾病有很好的恢复作用，同时也要适当的补充铁，钙，防止骨质疏松，患有颈椎疾病，平时要少看手机，少玩电脑。颈椎病患者的饮食要注意清淡饮食、不要偏食，各种食物都应该均衡摄入，尤其要注意避免暴饮暴食；

可以口服药物或者外用膏药，可以选择口服天麻丸、木瓜丸、颈复康颗粒，外用奇正消痛贴、活血止痛膏，就是做好颈部的保养注意保暖，避免长时间低头玩手机、看书，平时多仰头适当做小飞燕锻炼，提高颈背部肌力。颈椎病导致的耳鸣，在治疗上首先需要治疗颈椎病。椎管内有脊神经走形，神经根通过椎间孔发出，支配颈部和上肢，椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用。

再就是对于这样的病人，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿，牵引、按摩，烤电等治疗，更有利于病人颈椎病症状的改善，慢慢就会好起来的。对于不同类型的颈椎病治疗的方法，还是根据颈椎病形成的原因以及症状，比如对于比较严重的神经根性颈椎病，对于脊髓型颈椎病，神经根以及脊髓受到挤压已经非常严重了，保守治疗没有任何的意义，需要积极的进行手术，只有手术才能够解除神经受到的压迫，才有可能恢复神经的功能。颈椎病的患者，最主要的还是需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且需要补充钙剂，多吃一些瘦肉、虾皮、排骨汤、猪蹄汤，来补充局部的钙质。