请注意，有的时候有小朋友屈光不正，有近视，对比度是有影响的，白天看东西还稍微亮一些，因为景深比较大，晚上这个瞳孔散大了以后景深就缩小了，表现为晚上看不清东西，这种是需要进行近视的矫正。有很多疾病会导致有夜盲的表现，比如视网膜的视杆细胞发育不良，视锥细胞是正常的，就表现为亮处看得清楚，视杆细胞是管暗处看的，所以有可能是视杆细胞发育不良，黄斑区可能会有萎缩，有视杆细胞的发育异常。夜盲症，指的就是白天的视力很好，看东西很清楚，然后到了傍晚天黑了的时候就看的不清楚，或者是完全看不见，这种叫作夜盲症。

导致夜盲症有很多原因，所以如果想治疗必须要明确病因，可能是眼底疾病引起的，比如视网膜色素变性、白点状视网膜炎等等。如果是屈光间质弥漫性混浊引起的，与核性的白内障有关，可以考虑进行白内障手术治疗。如果是维生素A缺乏引起的可以考虑补充维生素A治疗。所以明确病因以后才能考虑对症处理，目前对于视网膜色素变性没有确切有效的治疗方法。

平时在饮食当中，注意可以多吃富含维生素A的食物，比如猪肝、羊肝等动物的肝脏，也可以多吃蛋类、禽类食物。植物中可以多吃豆类、西兰花等，也可以多吃富含胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、紫薯、菠菜、韭菜、油菜、小白菜、雪里红、西红柿等。出现夜盲症主要的症状表现是在晚上视物不清，主要是由于体内缺乏维生素A引起。可以专门补充鱼肝油，或者多吃鱼卵、鲫鱼、白鲢、鱿鱼、蛤蜊等海产品，也可以经常喝牛奶等饮品。