杨春喜
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高血压低压高怎么办
发布时间:2024-03-26
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高血压患者低压高,主要见于年轻人的高血压,要通过改善生活方式和药物治疗来控制。舒张压高而收缩压不高,多见于初期高血压的病人,特别是年轻人,血压高的发生有规律,开始以舒张压高为主,然后是收缩压和舒张压都高上去,再到老年的时候由于动脉硬化,舒张压低,所以单纯的收缩压高而舒张压不高,这基本是高血压发展的状况。在改善生活方式的基础上,血压仍高于140/90毫米汞柱或者目标水平的患者,建议加用药物治疗。
常见的症状有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,也可出现视物模糊、鼻出血等较重症状,典型的高血压头痛在血压下降后即可消失,如果突然发生严重的头晕和眩晕,要注意可能是脑血管病或者降压过度、直立性低血压,高血压病人还可以出现受累器官的症状,如胸闷气短、心绞痛、多尿等,另外,有些症状可能是降压药物的不良反应所致。如果是高血压中度以上,除了上述措施以外,还需要选择长效的降压药来口服,将血压控制在合适的范围,减少高血压导致的并发症发生。高血压的话因人而异,它的症状的话早期如果血压不是很高。
高血压患者可以适当的吃一些玉米,玉米的营养成分比较多,但是并不是所有体质的人都适合吃玉米,比如糖尿病患者就应该少吃玉米,玉米中的淀粉含量比较高,里面的糖分很容易被人体吸收,体内的血糖会逐渐的增高,对于糖尿病患者的身体不利。同时每天还要适当的进行体育运动把体重控制在正常范围,在平常生活中要保持良好的心情避免情绪过于低落,也要按时的服用高血压药物。第三个就是橘子,橘子也还有大量的维生素c和葡萄糖等11种营养素,对于慢性肝炎引起的高血压有解毒的作用,能够加速胆固醇的转化,还能防止动脉硬化,所以说每天吃一个到两个橘子,对于血压的控制也能够起到一定的效果
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