骨质增生这个疾病发病原因比较复杂，所以疾病一旦发生康复起来也并不是那么容易，让我们的患者承受太多的折磨，导致患者经常有关节疼痛的症状，所以说对于骨质增生疾病我们更加应当积极采取预防措施，小编来讲述骨质增生疾病的形成原因是什么？

关节部分过度运动

近年来，随着电脑的普及，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势很长时间;女性朋友长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡;青少年不在意坐立的姿势是否正确，加上长期摄取的含钙食物又少，造成颈部酸痛，这些都是导致骨质增生的原因。

人未老骨先老

骨质增生多发于中老年人，教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性改变。近年来，随着生活工作方式的转变，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势时间很长，容易导致颈椎骨质增生症。并且长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡，也容易引起脊椎骨质增生。

体重超标

体重超标就加重了机体负重关节的负担，使得关节软骨过度受损、受累，引起骨质增生。同时，在体重增加的同时，膝关节的肌肉、韧带等维持关节稳定的软组织并不会增加，关节的稳定性减弱，在活动时关节易发生拉伤、扭伤等，这些都是诱发骨质增生的因素。

职业

关节使用过度可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾小姐、仪仗队员的跟骨。

不良姿势

长期伏案工作、睡眠姿势不良、枕头不合适等是颈椎骨质增生的主要原因。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力(应力)集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。

综合小编的讲述，我们可以了解到骨质增生疾病的形成，多数是由于人们不良的生活饮食造成的，一旦患上了骨质增生即便我们不应该忽视，要根据它的形成原因去做好对于骨质增生疾病的预防和治疗，真正有效的远离骨质增生疾病拥有健康才最为必要。