吴建华
3674
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
不吃药怎么快速降血压
发布时间：2024-03-26
浏览：2
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
对于高血压程度较轻、病程较短的高血压患者，可以通过健康饮食、调整作息的方式来改善高血压情况，如减少盐和油脂的摄入，保证饮食清淡，多吃水果蔬菜等食物，同时作息上，保证充足睡眠，并积极锻炼，有助于血压的平稳。不吃药的情况下往往达不到快速降血压的目的，但对于控制血压升高还是很有好处的。高血压患者根据血压的程度分为轻度、中度、重度。
5、如果高血压伴随口唇紫暗、心前区疼痛，说明是瘀血体质，可以选择中药郁金代茶饮，因为郁金降血压、降血脂以及活血化瘀的作用。喝决明子茶，决明子可以清肝明目、降压、降血脂，适合高血压和高血脂的人喝。降血脂、降血压常喝菊花茶。
孕妇在有高血压的时候尽量不要吃药物来控制血压，因为药物会影响到胎儿的健康发育，严重的时候还会引起流产，最好是通过饮食来控制一下血压，比如多吃一些含有高蛋白，以及维生素的食物，瘦肉、肝脏、牛肉等。孕期高血压可以通过饮食来改善，孕妇虽然需要补充充足的营养，但是不能摄入过多的高脂肪高胆固醇的食物。如果妊娠时血压增高，血压增高的非常高，其实对孕妇和胎儿都会带来不好的影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
