要从不同的疾病来分析产生头晕的原因，比如耳石症或者美尼尔综合征可能会出现天旋地转的晕，脑供血不足可能会出现眼睛发黑的晕，眼科的问题可能会出现视物模糊，颈椎病的头晕往往是低头、仰头，而且旋转的时候可能会出现头晕，但是颈椎病的头晕很少会出现一过性的黑蒙或者是恶心、呕吐、视物旋转等。一般来讲，颈椎病引起的头晕呈间断性发作，会伴有颈部症状，长期的不良姿势及过度低头劳累会引发症状及加重头晕，休息后可缓解。颈椎病引起的头晕叫做颈性眩晕，是指颈椎病变压迫椎动脉，导致大脑缺血引起的眩晕症状。

颈部固定时一定要对颈部周围的软组织多加观察，防止颈部固定过紧，对周围软组织产生过量的压力而造成皮肤的损伤，容易发生局部感染，颈椎病的疼痛护理一定要给予止疼药物进行口服，必要时可以利用神经阻滞麻醉的治疗方法，缓解期后要加强颈部的功能锻炼。对于颈椎病的护理，主要有以下几点：第要让患者注意不能长时间的坐立低头，由于很多颈椎病是由于姿势不良所导致的，所以一定要教育患者去除不良的因素，改掉不正确的生活习惯。如果颈椎病处于急性期，应当观察患者的生命体征以及不适症状，可酌情使用颈托，症状缓解后可减少使用的时间。

颈椎病的患者可以采取如下的方式，来进行保养和预防该类疾病复发：该类患者在恢复期间需要防止颈椎的部位长时间固定在某一不良姿势，比如患者不能够长时间的坐立低头，或者是长时间保持颈部固定在某一特殊位置。预防提到几个关键词，比如负重大、退变、劳损这几个关键词，所以在我们知道什么叫颈椎病，以及颈椎病的病因之后，对颈椎病的预防就不难理解了，所以我们对颈椎病的预防体现在，第一个注意保暖，第二个减少颈部的使用，在日常生活中手机、电脑、电视、看书等这些要减少，第三个就是适当的锻炼，颈椎病的锻炼方法有一套放松颈间背部的肌肉，这是保养方法，还有就是适当做一下运动，这跟颈椎病的软骨、韧带有关，适当做一些颈椎的软骨的保养、药物的保养。颈椎病的预防说起来并不是特别复杂，绝大部分的颈椎病是由于低头过多和使用了过高的枕头以及受凉所引起的，这三种现象或者这三种诱因就可以导致颈椎病，所以患者只要在日常当中，避免长时间的低头，避免过高过软的枕头，避免受凉，就能够预防颈椎病。