王珂
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孕妇榴莲吃多了对胎儿有什么影响
发布时间：2024-03-27
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孕妇榴莲吃多了容易导致孕妇的血糖升高，进而会影响胎儿的正常发育。另外，榴莲虽富含纤维素，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，会加重孕妇负担。再就是榴莲性温，吃多容易上火，造成孕妇出现喉咙疼痛、烦躁失眠，引发胎热，对胎儿不利。
榴莲含有的营养丰富，含有优质的植物蛋白，榴莲碳水化合物含量比较高，所以它是一种高糖、高热量的水果，可以活血散寒，是寒性体质的理想补品，适量食用，有利于孕妇的吸收，对胎儿的生长发育都起到积极的作用，而且榴莲还含有大量的维生素类、氨基酸，对胚胎的生长发育也会起到良好的作用，所以孕妇吃榴莲对胎儿是有一定的好处的。
但是榴莲做为一种高热量水果，过量食用会导致孕妇的血糖升高，造成胎儿过大，不仅不利于分娩，还容易对胎儿的身体也造成伤害。对于肥胖的孕妇，还有高血压，糖尿病孕妇来说，最好不要食用。榴莲富含纤维素在肠道内吸收水分，连续大量食用会导致纤维素膨胀，所以便秘、痔疮的孕妇也不易服用。所以孕妇虽然可以吃榴莲，但是不能过量，一天最好不超过100克。另外也建议在孕期的时候多吃苹果、葡萄、草莓，还有其他的水果，对胎儿的生长发育都会起到好的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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