上呼吸道感染大部分都是由于细菌或者是病毒感染所引起的，那么这个时候建议大家一定要注意，可以在医生的指导下，服用相对应的消炎抗感染的药物来进行治疗，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素来达到一个辅助治疗的作用，比如说可以适当的吃一些梨、苹果、香蕉、西瓜、猕猴桃或者是柚子、橙子，这些水果当中都含有非常丰富的维生素C，维生素C能够促进细胞修复，而且还能够有一个灭菌杀菌的一个作用，对于上呼吸道感染的恢复是有很大帮助的，另外建议大家一定要注意多喝水，促进身体新陈代谢，排出体内毒素。

上呼吸道感染是比较轻的呼吸科急性病，在人体免疫力好的时候有一定的自愈倾向，如果要是出现上呼吸道感染一直不好，在临床上有这么几种情况：1、早期用药用错了，因为上呼吸道感染从西医来讲是这样的，中医来讲感冒的时候有风寒、风热、风燥、暑湿好几种的不同，如果前面是寒症用成热药的，或者热证用成寒药，造成治疗出现曲折它的好转就会慢，甚至可能不光不好转还往更重了发展。这个是上呼吸道感染早期治疗不当，引起反复不好的原因。2、光是用药不能及时休息和补充水分，很多人上班不能请假、有诸多诸多的事、家里有多忙，但是上呼吸道感染的时候需要休息的时间一般也就几个小时，或者1天，最多2天，这个体力恢复过来免疫力就直接把病毒就抗出去了。这个时候用完药以后多喝水，然后躺床上睡一觉这是最快好的，如果那个时候不能休息，咬着牙坚持上班，一定要坚持去工作，失去了最好的自愈机会，等忙完再休息病情可能已经往深入走了，一旦引发气道的问题，比如呼吸道出现了咳嗽就进到气管了，上呼吸道感染好的就慢了。3、平常体质比较虚的人要注意根据季节加减衣物，尽量少到公共拥挤、人多的场合去，平常在感染季节的饮食清淡、多喝水，能让上呼吸道的感染快点好，因为体虚、免疫力差，上呼吸道感染会好得慢一些。

出现细菌性感冒发热的患者一定要积极进行治疗。对于发热主要是对症治疗，如果体温不超过38度5以上，建议患者物理降温，多饮水，注意休息，清淡饮食。如果没有条件的患者可进行经验性治疗，选用生物利用度，吸收较好的药物，如阿莫西林，阿奇霉素。但是如果治疗不及时或者治疗不规范，细菌性感冒发热可能会迁延不愈，导致支气管炎或者肺炎发生，治疗疗程需要更长时间。