高血压老人最应该注意的，一是要管理好自己的血压，这是非常非常关键的，至少要把自己的血压，控制在一百四九十个毫米汞柱以下。比如说饮食要低盐低脂饮食再去运动，进行适合自己的适合自己运动量的，这些有氧运动，比如说太极拳，太极剑快走或者慢跑，骑单车游泳，这些都是可以的。要注意就是保证充足的睡眠，因为老年人好多合并睡眠障碍，睡眠障碍对血压控制是不利的。所以饮食运动，睡眠方面都是要注意。

颈源性高血压是指颈椎病时，颈椎间盘突出可压迫到交感神经节，导致心脏交感神经的兴奋，导致心率的加快、心肌收缩力增强，从而导致高血压的症状，是颈椎病常见的一种类型。心血管系统的症状包括心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难等，有些病人还会有恶心欲呕的表现。以上健康科普知识仅供参考。颈源性高血压可出现神经系统的症状和心血管系统的症状。

单纯高血压是没有明显症状的，当然也不会影响寿命。但是高血压会有很多并发症，其会造成身体重要脏器损害。如肾脏损害，有可能会造成肾功能衰竭、尿毒症等;心脏损伤常见的包括高血压性心脏病、冠心病;脑血管损害常见的包括脑梗、脑出血。如果出现以上并发症，肯定会影响病人的寿命。所以要积极治疗高血压。治疗高血压的目的包括以下几点种。第一要控制好血压，其是为了减少并发症发生，只有减少这些并发症发生，才能延长病人生命。另外平时还要把血压控制好，这样才能减少心、脑、肾等脏器的损害。专家提示：单纯高血压是不会影响寿命的，但高血压引起的心、脑、肾等重要器官的并发症，可能会影响生命。