怀孕出现失眠的情况，症状还是有点重的，要及时处理，否则长时间失眠，休息不好对于胎儿也会有影响，这种情况最好是到产科去找产科的医生，产科的医生对于孕妇使用药物把握的要更好一点。在日常生活中要保持平和的心态，少生闷气，少发火才行，少抽烟，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶。一般情况下，要是怀孕后总出现失眠多梦的症状，说明睡眠的质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以到当地三甲医院的康复科或者针灸科，做头部针灸、推拿等传统治疗，也可以服用参芪五味子片、复合维生素B这两种药物。

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症，失眠的证情轻重不一，轻者有入睡困难、有睡而易醒、有醒后不能再睡，也有时睡时醒等，严重者则整夜不能入睡。形成失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阳不交阴、心肾不交、阴虚火旺、肝阳扰动、心胆气虚，以及胃中不和等因素，均可影响心神而导致失眠。归脾汤多用于治疗心脾两虚、神不守舍之失眠。其临床表现可见多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、肢倦神疲、饮食无味、面色少华、舌淡苔薄、脉细弱。治疗原则，补养心脾、以生气血。

如果是失眠引起心悸，就要积极寻找失眠的原因并给予纠正，必要时可以给予改善睡眠的药物，当睡眠改善以后心悸也会好转。如果是心悸引起失眠就要积极寻找心悸的原因，在临床上引起心悸有生理性的原因，也有病理性的原因。生理性的原因常常是由某些诱因所诱发，要积极去除引起心悸的诱因，如疲劳、精神紧张、喝浓茶等。通过积极处理心悸的原因，使心悸能够好转，失眠也会好转。