寒湿痹阻治疗的方法也是比较多的，比如可以参加有氧运动，药物治疗或者是拔罐治疗，有利于寒湿痹阻所引起的一些症状得到改善。

1、有氧运动：寒湿痹阻是由于保暖措施不到位所引起的一种症状，会导致手掌处于冰凉的状态，则可以通过做一些有氧运动来进行改善，比如可以选择做跑步运动或者是踢足球，在做运动的过程当中，不仅可以达到强身壮体的作用，对于体内的寒气也能够起到一定帮助效果。

2、药物治疗：寒湿痹阻是属于中医的一种说，说明体内寒气比较严重，可能是长期待在潮湿环境当中所引起，会导致腰部和腿部出现疼痛感症状较不严重的情况下，还需要通过使用排寒祛湿的药物来进行治疗，比如可以选择使用正清风痛宁片，在使用药物之后，主要可以使关节部位的疼痛症状得到缓解，并且还可以帮助体内的寒气排出。

3、拔罐治疗：拔罐是属于中医当中的一种，在拔罐过程当中主要有利于毛孔打开，可以把体内寒气排出来，对于寒湿痹阻所引起的一些症状，也可以得到明显改善或者是治愈。