我今年28岁，现在怀孕37周，我今天有些头痛，去医院检查医生说我血压偏高，怀孕血压高怎么办？

血压高首先需要调整饮食习惯，减少动物脂肪的摄入，控制钠盐的摄入，可以补充一些优质蛋白，比如牛奶、鱼虾、鸡蛋等。

血压高主要是由于先天遗传，长期的精神紧张，情绪焦虑，膳食结构不合理等原因引起的。

建议

建议多卧床休息，睡觉的时候以侧卧位为宜，保证充足的睡眠时间，摄入充足的水分，多排尿，养成按时排便的习惯。

保持舒适的居住环境，室内空气要保持清新、流通，避免吸入过冷、过干或者过湿的空气。