一般泡脚的时候把水最好淹没到脚腕处，孕妇在发生感冒的时候建议要多喝水，注意休息，如果感冒症状严重的，要及时去医院，在医生的指导下使用药物治疗。可以嘱孕妇平时一定要适当运动锻炼，注意保暖，增强抵抗力，感冒的时候也一定要多饮水，多休息，饮食方面也要注意吃一些清淡的饮食，进食一些蔬菜水果来补充维生素，这些都可以利于感冒的治愈。孕妇感冒的时候是可以泡脚的，泡脚是一件非常舒服的事情。

要预防感冒，首先就是要增强自己的体质，没有必要去刻意吃什么饮食或药，注意平时饮食要健康，均衡合理，富含蛋白质，富含维生素，富含纤维素，饮食清淡，多喝水。孕期女性在日常生活中可以通过以下几种方式提升自身的抵抗力，降低发病率：日常可以进行适当的运动，如散步等，这样不仅可以提升抵抗力，对分娩也有一定的帮助，但是要注意尽量不要做剧烈运动。孕妇预防感冒应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

在怀孕期间出现感冒的现象，如果不严重的时候，不建议用药物治疗，最好是采取物理治疗的方式来改善症状，避免影响到胎儿的生长和健康的发育。孕妇9个月感冒了怎么办：轻度感冒多休息，如果感冒不是很严重，只是出现了打喷嚏、流鼻涕，伴有轻度咳嗽，一般不需要吃药，孕妈多休息即可，平时多喝白开水，这种程度的感冒通常会在1周内不治而愈。这个时候一般情况下不建议盲目的服用药物。