首先要找为胃和腹部胀气的原因，部分患者是由饮食不解节所导致，进食的速度过猛，过快，吃的东西太多，吞入大量的空气，从而导致胃和腹部的胀气，患者应该细嚼慢咽，进食容易消化的食物，少量多餐就可以很快缓解腹胀，胃胀的现象。胃腹部胀气，这种症状说明胃肠道内有气体排不出来，跟胃肠道蠕动排空能力下降，肠道里面的气体多有直接关系。胃和肚子胀气建议用以下两种药物：胃肠道动力药，比如莫沙必利胶囊。

同时还应该注意少吃多餐，细嚼慢咽，充分的咀嚼食物，避免加重肠道的负担，另外，还应该注意保持腹部保暖，避免受风着凉，不吃辛辣，油腻，生冷刺激性的食物，可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说像一些油麦菜，菠菜，或者是芹菜等都是可以的，具有通肠润便的一个效果，建议大家一定要注意，也可以在腹部进行顺时针按摩，增加肠道的一个蠕动，帮助消化与吸收。可以选择抗胆碱能药物，如654-阿托品或者是肠道钙通道阻制剂，如匹维溴安等调理肠道功能，还可以口服肠道微生态制剂，如复方嗜酸杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等，通过调节肠道菌群失调缓解胀气、放屁的症状。放气应该是缓解我们肚子胀气很好的一个方式，也是我身体自我保护机制的一个反应，所以如果肚子胀气要放屁的话，大家不要刻意的去忍着这个屁，要尽量的放出去。

肚子中间胀气、疼痛的症状主要考虑是功能性消化不良引起，因为发生功能性消化不良后，会导致患者消化系统出现功能性下降以及菌群失调现象。慢性反复发作的腹部胀气，肚子疼痛，应考虑胃肠道的疾病，比如消化道的肿瘤，消化性的溃疡以及克罗恩病，肠结核，溃疡性结肠炎等均可以导致肚子胀气，肚子疼。肚子胀气疼痛，可能是因为胃肠的功能紊乱，胃动力不足，胃肠的排空时间延长引起，出现消化不良症状。